K-Taping

K-Taping

Les bandes de Tape ou de Kinésio-taping sont classées dans les bandes de contention élastique.
Leur but n’est jamais de limiter le mouvement mais de le libérer.

Ce sont des bandes de coton élastique permettant, par stimuli proprioceptifs et principe de biotenségrité de :

  • Soulager une zone douloureuse,
  • Augmenter l’irrigation des tissus pour diminuer le temps de cicatrisation,
  • Soutenir une action ligamentaire
  • Rééquilibrer les tensions musculaires et optimiser le recrutement neuro-musculaire à l’aide de poses à visée tonifiantes ou détonifiantes,
  • Améliorer la trophicité de la peau au niveau des cicatrices

Le Kinésio-taping n’est pas un traitement de fond. Il est utilisé avant une course ou un événement sportif (en prévention). Il permet également d’optimiser un traitement par semelles orthopédique.